Benefícios do body combat: tudo o que precisas de saber
Praticar desporto com música está a converter-se numa tendência nos ginásios, já que em muitos casos ajuda a resistir com maior motivação à alta intensidade das sessões. Portanto, não surpreende que a popularidade de disciplinas como a zumba ou o body combat esteja a aumentar. Neste artigo, vamos explicar-te em que consiste o body combat […]
